Die heißen Sommertage sind vorbei und so langsam hält die Kälte Einzug – der Herbst naht. Wart ihr bereits über das Jahr sportlich aktiv oder habt ihr die Jahres-Vorsätze sogar noch vor euch? Dann heißt es jetzt: Auch in der Herbst-
Trend healthy lifestyle – Sportmode im Aufschwung Der „healthy lifestyle“ (gesunde Lebensstil) gewinnt immer mehr Zuspruch. Bereits bei Jugendlichen ist ein trainierter Körper Statussymbol, ausgewogene Ernährung eine Lebenseinstellung. Vor allem der Gang ins Fitnessstudio, oder die Yoga Stunde nach der
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